Vous avez sûrement déjà entendu parler des termes « Haut potentiel (HP) », « haut potentiel intellectuel (HPI) », « zèbre », « précoce », « surdouée », « intense », « neuro-atypique », etc… Tous ces mots visent à décrire un profil de personnalité atypique, souvent mal compris. Mais qu’est-ce que cela signifie exactement ? Et surtout, qu’est-ce que cela n’est pas ? (TDA/TDAH)
On les décrit souvent comme étant « trop » : trop sensibles, trop empathiques, trop arrogants (du moins en apparence), trop anxieuses, trop exigeantes,… Avec une intelligence cognitive et émotionnelle hors norme, la personne intense se distingue par sa façon de penser, de réfléchir, de comprendre son environnement et de ressentir son entourage.
Mais qu’en est-il des femmes intenses ? En quoi sont-elles différentes et comment cela affecte-t-il leurs relations avec les autres ? Beaucoup de femmes prennent conscience de leur intensité en faisant diagnostiquer leurs enfants et comprennent ainsi, sur le tard, beaucoup de choses sur leur mode de fonctionnement.
Doit-on se faire tester ? Comment gérer tout cela ?…
Marie-Line, thérapeute et responsable de l’AFEHP Hauts de France, elle-même HPI et maman de deux enfants HPI, nous éclairera sur les caractéristiques et les traits de la psychologie intense.
Marion, membre du Curiosity Club et formatrice en psychologie positive, apportera des outils concrets pour aider à gérer les difficultés engendrées par cette intensité (syndrome de l’imposteur, quête de sens, anxiété…).